ZUMBA PARTY

La Zumba a été inventée par le Danseur Chorégraphe Colombien Alberto Beto Perez dans les années 90′. C’est un mélange de fitness, cardio et danses latines qui se pratique sur la musique latine telle que salsa, merengue, cumbia, reggaeton etc. Les mouvements parfois sensuels ou plus rythmés, sont simples et répétitifs. Votre Instructeur de Zumba exécute les chorégraphies et vous n’avez plus qu’à l’imiter. Fun et ludique, La Zumba est un entraînement physique complet et adapté à tout type de public.

Vous cherchez un cours de Zumba à proximité de Libourne ou Coutras ?
Venez aux Artigues de Lussac où votre Instructeur de Zumba licencié depuis une dizaine d’années anime les cours de Zumba dans la joie et la bonne humeur ! Amateur de fitness, Passionné de danse ou envie de vous amuser, rejoignez-nous à la salle du stade des Artigues de Lussac tous les mercredis de 19h à 20h.

1ère séance offerte

La pratique de la Zumba animée par votre Instructeur de Zumba vous apporte les bienfaits suivants :

• Amélioration de votre endurance cardiovasculaire
• Aide à la perte de poids
• Développement de la coordination, de l’équilibre et du sens du rythme
• Renforcement de la mémoire
• Augmentation de la confiance en soi
• Aide au lâcher-prise et booste le moral